Herzlich Willkommen
Mein Angebot für Selbstzahler:
Kunst-Psychotherapie
Hypnosystemische Psychotherapie
Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
Coaching & Lebenshilfe vor Ort, in der Praxis oder online
Alle Therapien für Erwachsene, Kinder & Jugendliche
Beispiele für Therapie-Module in ihren individuellen Prozess
Hypnosystemische Therapie
Der Schritt sich Hilfe zu holen, entsteht oft durch enormen Leidensdruck. Vielleicht haben Sie immer wieder neue Lösungsversuche unternommen. Häufig dieselben, manchmal neue.
Noch mehr Anstrengung und Aufopferung, noch mehr vom ewig selben. Das sind natürliche und menschlich verständliche Lösungsversuche, sie führen aber selten zum Ziel und Sie wissen es. Sie spüren dies tief in sich, mitten in ihrer Seele.
Mit allem so sein dürfen, wie es gerade nun mal ist. Ohne bewertet zu werden. Ohne das Bild nach außen aufrechterhalten zu müssen. Ihr Beginn einer achtungsvoll und empathisch begleiteten Reise zu den eigenen Bedürfnissen, zu verborgenen Kräften und Kompetenzen.
Alltags-Trancearbeit
Erleben wird quasi Sekunde für Sekunde aktiv neu erzeugt. Es entsteht durch die Fokussierung von Aufmerksamkeit im Zusammenspiel mit bewussten und unbewussten Wahrnehmungsprozessen.
Von Mensch zu Mensch kann Erleben deshalb höchst unterschiedlich sein und dabei immer auch inviduelle unwillkürliche seelische oder körperliche Reaktionen hervorrufen.
Aus hypnosystemischer Sicht ist Erleben nicht fest und unveränderlich, auch wenn es subjektiv den Anschein haben mag, insbesondere vor dem Hintergrund einer langen Leidensgeschichte.
Erleben Sie wie positive Lösungstrance ihr Leben nachhaltig beeinflussen kann.
Kunstpsychotherapie
Kreative Ansätze in der Psychotherapie leisten individuelle Übersetzungsarbeit, wenn die Worte fehlen. Laut einer schwedischen Studie hilft Kunst besonders bei Angst, Depressionen oder chronischen Schmerzen. Oft können sich die Nöte unserer Seele nur durch Kreativität sichtbar machen und so zum Ausdruck gebracht werden. Kreativität bedeutet aber nicht immer, künstlerisch tätig zu werden. Es bedeutet individuell und fantasievoll nach Lösungen zu suchen.
Kunst-Psychotherapie ist eine Erfahrungsmedizin und für jedes Alter geeignet, ein persönlicher, berührender Prozess mit oft überraschendem und befreiendem Ausgang beginnt bei Ihnen selbst – in Gesprächen, über Bilder oder über den Körper, der ihnen genau zeigt, welche Bedürfnisse er hat.
Ego State Therapie
(Anteilearbeit)
Den Begriff »hypnosystemisch« prägte Dr. med., Dipl. rer. pol. Gunther Schmidt. Beratung und Therapie mit diesem Schwerpunkt verbindet lösungsorientierte systemische Therapiekonzepte mit kompetenzaktivierender Hypnotherapie zu einem ganzheitlichen Konzept.
Dieser Ansatz geht davon aus, dass im Erfahrungsschatz jedes Menschen ein vielfältiges, häufig unbewusstes Kompetenzrepertoire bereits vorhanden und verankert ist. Dieses lässt sich auch nach schwersten Belastungen in der Vergangenheit für eine gesunde, erfüllende Lebensgestaltung konstruktiv und nachhaltig wirksam aktivieren.
Wissenschaftliche Studien belegen dies eindrücklich.
Neuro-Imaginative Gestalten (NIG)
NIG ist eine kreative Aufstellungsmethode, die systemische Ansätze und kunsttherapeutische Vorgehensweisen miteinander vereint.
Dieser Ansatz nutzt die Körperwahrnehmung und unsere Intuition, die subjektive Stimmigkeit des Körpers, ohne den Gebrauch des Verstandes mit einzubeziehen. Vieles haben wir im Laufe unseres Lebens in unserem untrüglichen Körpergefühl gespeichert, ohne jedoch direkt darauf zurückzugreifen zu können. Dies haben wir verlernt, indem wir unseren Verstand alles erklären lassen wollen. Mit NIG können wir aber auch andere Bereiche des Körpers anfragen und z.B. durch eigene Kreativität, in uns hineinfühlen, schauen, um zu erspüren, was der Körper uns sagt, oder was spontan an Impulsen auftaucht.
(nach Dr. Eva Madelung und Barbara Innecken)
LOM® - Lösungsorientiertes Malen
LOM ist eine kunsttherapeutische Methode, in der es darum geht, störende Erinnerungsbilder durch störungsfreie Bilder im Gehirn zu ersetzen.
Wiederkehrende Bilder oder problembesetzte Vorstellungen des Klienten, werden in Bezug auf bestimmte belastende Anliegen vor dem Malen besprochen und ausgewählt um anschließend in ihrer gesehenen oder in ihrer einfachsten Form gemalt zu werden.
Es geht darum einen neuen, neutralen oder hilfreichen Eindruck zu erreichen und in die gewünschte lösungsorientierte Bild- und Gedankenwelt des Unterbewussten zu integrieren.
(nach Bettina Egger und Jörg Merz)
